Wanneer je jonger dan 18 jaar bent, mag je geen gebruik maken van de zonnebank. Tot je achttiende levensjaar de huid nog volop in ontwikkeling waardoor door eventuele verbranding het risico wordt vergroot op de ontwikkeling van huidproblemen en huidschade op latere leeftijd.
Hoe bescherm je kinderen?
Kinderen zijn extra gevoelig voor de zon. Hun huid beschikt nog niet over alle natuurlijke beschermingsmechanismen, omdat ze nog volop in ontwikkeling zijn. Daarom is het belangrijk om extra voorzorgsmaatregelen te nemen, dan lopen ze op latere leeftijd minder risico om huidschade te ontwikkelen. Zorg er in elk geval voor dat ze niet te lang aan de zon worden blootgesteld en dat ze niet verbranden. Bij een normaal levenspatroon, ontvangen kinderen voldoende zonlicht. Als ze naar buiten gaan, zal hun huid zich op een goede manier kunnen aanpassen aan het jaargetijde. Ook hiervoor geldt dat bij kinderen het natuurlijke beschermingsmechanisme van een bruine huid van factor 4 tot 10 opgebouwd kan worden.
Tips & adviezen
- Houdt baby’s jonger dan 1 jaar in de schaduw.
- Bescherm kinderen met T-shirt, pet en zonnebril.
- Gebruik een product met een hoge beschermingsfactor (SPF 30).
- Zet kinderwagen, box, zandbak en badje altijd in de schaduw of onder een parasol. Houdt er rekening mee dat zand UV straling weerkaatst. De straling is hierdoor intensiever.
- Schoolreisjes, sportdagen en (school)kampen zijn evenementen waarbij kinderen gemakkelijk verbranden. Bespreek met de (school)leiding hoe dit kan worden beperkt.
- Geef zelf het goede voorbeeld.
- Kies voor een goede kinderzonnebril.